无常中的安定感
书名：三十岁，我在用尽全力对抗焦虑 分类：穿越 作者：素心执笔 更新时间：2024-11-12 15:03:15
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正因为生命中的一切都是无常和不确定的，所以与其徒劳地寻求稳定和有序，不如就接受了混乱和无序的存在，在混乱无序且反复的思想、感受及经历中找到安定感。这种安定感不是来源于对事物的确定——我们通常获得安全感的渠道，而是来源于对无常的笃定和接纳。
所谓无常，更多指的是，今天我们认为好的、坏的，我们的感受、我们的想法，都会在时间的长河里发生变化，风水轮流转。
因此，我们无需因当下的幸运而窃喜自得，也无需因当下的阻滞而灰心丧气，平等心看待一切，接受一切的发生，当下所感受到的、发生的、经历的、想留住的、想逃避的，都会变化流动，放下执着心，才能活得更从容更轻松，对自己少一些逼迫，才能给生命留出完全绽放的空间。