039 我跑倒是能跑下来，可我肯定进不了这么多球啊！

　　“通过这次观摩，我相信大家能充分见识到周洋三分球的真正实力。同时，这也是一个让大家学习和进步的契机，通过接触世界顶级水平的三分球训练方式，发现自己的不足之处。”

“希望咱们队里那些三分球技术不太好的队员，能从周洋的训练过程中获得一些启发，提升自己的三分球能力，为国家队贡献更多的力量！”

“现在，我们就开始吧！”

此时，球场上只剩下周洋一个人，其他队员和教练们都围在了场边。

李南站在场边，手里拿着一个记录册和一个计时器。

他看了看球场上的周洋，又环顾了一圈四周。

随后，他郑重其事地宣布：“第一项……”

“一分钟自投自抢三分球。”

“开始！”

随着李南一声令下，所有国家队队员的目光都聚焦在了周洋身上。

周洋不慌不忙地拿起球，开始投篮。

周洋没有让大家失望，第一个三分球就稳稳命中。

说实话，大家都特别好奇，周洋的三分球到底有什么过人之处。

能入选国家队的队员，在CBA里那可都是出类拔萃的，不是自己的队友中有顶级的三分射手，就是在赛场上遇到过厉害的三分高手。

但大部分射手都存在一些缺陷，这些缺陷或多或少地影响了他们在比赛中的发挥。

在现在这支国家队里，除了周洋，甚至都没有一个纯粹靠三分球立足的球员。

一分钟的时间很快就过去了，当周洋轻轻松松地投进第15个三分球时，所有人都惊呆了。

“明明看着周洋投篮的动作不紧不慢的，怎么一下子就投进15个了呢？”大家心里都充满了疑惑。

就连负责记录的李南都愣住了，过了好几秒，他才回过神来宣布：

“一分钟自投自抢三分球，周洋出手15次，命中15次，满分！”

这些队员可都是CBA的精英，他们心里都清楚15投15中意味着什么。

要知道，CBA的一分钟自投自抢三分球记录也才13投13中。

而周洋却如此轻松地做到了15投15中，这简直太不可思议了。

国家队的队员们，心里已经开始对周洋的实力有所认可了。

艾伦看着球场上一脸淡定的周洋，心里不禁泛起一阵酸味。

他有点嫉妒地想：“我要是有这么厉害的投篮能力，说不定现在也进NBA了！”

赵继伟心里同样感慨万千。

“这水平，真不是盖的啊！”

“怪不得人家能在NBA站稳脚跟，三分球厉害到这种程度，确实有在NBA打球的资本。”

“我要是能把自己的三分球练到这个水平，实力肯定能提升一大截！”

第一个项目结束后，紧接着开始第二个项目。

“两分钟三分球自投自抢，开始！”李南喊道。

很快，结果就出来了。

看着记录牌上28投29中的惊人数据，大家彻底惊呆了。

这是他们从未见过的高水平。

艾伦不停地点头，大声喊道：“洋哥太牛了，我是真服了！”

其他队员虽然没有像艾伦这样喊出声，但从他们的眼神中，也能明显看出他们对周洋的敬畏之情。

周洋对着艾伦笑了笑，然后继续等待第三个项目开始。

李南看了看第三个项目的内容，忍不住对周洋说：“周洋，你需不需要休息一下？这第三个项目难度可不小啊！”

周洋轻轻摇了摇头。

“不用，周指导，现在就开始吧，我不想耽误大家太多时间。”

李南点了点头，说道：“第三个项目，‘极限三分挑战’……”

“现在开始！”

这时，球场边的队员们惊奇地发现，篮筐两边的底线位置，各多了两个人，每人手里还拿着一个球。

大家正感到奇怪，只见周洋突然像离弦的箭一样飞奔起来。

周洋快速跑到对面半场的三分线位置，接住底线传来的球，毫不犹豫地就是一个三分投篮。球还没落地，他又迅速跑回这边半场，再次出手投出一个三分球。

“如果我没猜错的话，这应该是斯蒂芬·库里的‘极限三分挑战’训练法。”赵继伟一边看着周洋的精彩表现，一边感叹道。

他忍不住摇了摇头，说道：“这个训练强度可真不是一般人能承受的啊！”

艾伦用力拍了一下赵继伟的屁股，着急地说：“纪委，别卖关子了，知道什么就赶紧全说出来！”

赵继伟无奈地看了艾伦一眼，接着说道：“极限三分挑战，要求球员在球场两侧的不同点位快速奔跑后进行三分投篮，比如从底角跑到另一个底角、从45度角跑到另一个45度角等等。在这个过程中，10个投篮必须在55秒内完成，而且要命中8个及以上才算合格，要是没达到要求，就得罚2次球，然后重新开始。”

“10个球要进8个，这也太难了吧，没达到标准还得重来？”艾伦皱着眉头说道，“这不得把人累死啊！”

“这对出手速度和体能的要求也太高了吧！”

“我跑倒是能跑下来，可我肯定进不了这么多球啊！”

赵继伟笑着摇了摇头。

“你以为人家周洋和你一样啊！”

“人家可是在NBA打球的！”

在篮球的世界里，艾伦等一众球员，那可都是顶尖的存在。虽说他们没办法做到周洋所达成的那些惊人成就，但他们心里门儿清，深知想要达到周洋的水准，得付出多么巨大的努力，其中的艰难程度常人难以想象。

此刻，周洋正在球场上进行训练，他在球场上飞奔的身影，让场边观看的人都不自觉地放轻了呼吸。大家心里都清楚，哪怕是一点点细微的干扰，都有可能影响到周洋的训练状态，谁也不想因为自己而坏了事儿。

周洋的表现，让所有人都心服口服。大家的目光紧紧地锁定在他身上，这还是他们头一回如此真切地感受到周洋那令人惊叹的恐怖实力。

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